Seit dem 06.10.22 läuft meine Crowdfunding-Kampagne bei Startnext und hat schon sehr schnell über 1000,- erreicht. Mit dieser Kampagne möchte ich meine erste Kleinauflage des Buches drucken lassen. Dafür brauche ich Unterstützung. Wer Interesse an Yogaatemtechniken hat oder sich seines Atems bewusster werden möchte, der findet mit dem Buch einen besonderen Begleiter.
Atemtechniken dienen in erster Linie deiner Wahrnehmung. Du machst dir deine Atmung bewusst. Alles was dir bewusst wird, kannst du beeinflussen und genau das machst du mit den Techniken, die du in meinem Buch findest.
Ich arbeite mit dem System von Katonah Yoga®, welches von Nevine Michaan vor über 40 Jahren ins Leben gerufen wurde. Es ist ein Konzept, welches klassisches Yoga mit Taoismus und traditionell chinesischer Medizin verbindet. Dabei stehen Organe im Vordergrund und das macht das Ganze so spannend.
Weitere Infos findest du unter:
